Raw Coconut: పచ్చి కొబ్బరి తింటున్నారా ఇవి తెలియకుంటే బుక్ అయినట్లే ...

దుంప కూరల్లో బీట్‌రూట్ ఒకటి. దీనిని రక్తహీనతతో బాధపడేవారు బీట్‌రూట్ ని తినడం వల్ల ప్రయోజనం పొందుతారు. ఈ బీట్‌రూట్‌ను తినే ...

ఫిట్‌నెస్ పట్ల ఆసక్తి ఉన్నవారు ఎక్కువగా ప్రోటీన్ ఉండటంతో కాచిన గుడ్లు తింటారు, ఎందుకంటే ఇవి కండరాల మరమ్మతులో సహాయపడతాయని వారు ...

వెల్లుల్లిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలో ఒత్తిడిని తగ్గించి రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తాయి. దీంతో రోగాలతో పోరాడే శక్తి ...

MLC Deshapati Srinivas | తెలంగాణకు దాశరథి కృష్ణమాచార్య అత్యంత ఆప్తుడని ప్రముఖ కవి, గాయకుడు, ఎమ్మెల్సీ దేశపతి శ్రీనివాస్‌ ...

రుచిలోనే కాదు పోషకాల్లోనూ దీనికి మరేదీ సాటిలేదు..పచ్చిమామిడిలో ఎ, సి, కె విటమిన్లు, పొటాషియం, డైటరీ ఫైబర్‌ విస్తృతంగా ఉన్నాయి Raw Mango Benefits: పచ్చిమామిడి..

పొరపాటున కూడా వీటిని పచ్చిగా తినకూడదు..

ఇంటర్నెట్‌ డెస్క్‌: భారత విదేశీ గూఢచార సంస్థ రీసెర్చ్‌ అండ్‌ అనాలసిస్‌ వింగ్‌ (RAW) తదుపరి చీఫ్‌గా పంజాబ్‌ క్యాడర్‌ ఐపీఎస్‌ అధికారి పరాగ్‌ జైన్ ...

బీట్‌రూట్‌లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణ ఆరోగ్యానికి ...

Centre has appointed Parag Jain, 1989‑batch IPS officer of Punjab cadre, as new Research and Analysis Wing (RAW) chief. He will succeed Ravi Sinha, whose current term concludes on June 30. రా చీఫ్ గా ...

కూర అరటి కాయలతో సులభంగా తయారయ్యే అరటి చిప్స్‌ రెసిపీ. ఈ క్రిస్పీ, రుచికరమైన స్నాక్‌ ని ఇంట్లోనే సింపుల్‌గా చేసుకోవచ్చు.