Common Blocks Out the World and Meditates With These Songs
In this "Common Knowledge" column, the zen rapper explains that meditation music can be whatever you want it to be.
First Look: Eight Sleep Launches Two New Smart Mattress Covers
The athlete-backed, thermo-regulating mattress cover just received a hefty upgrade with the release of two new models. Here's everything we know so far ...
How to Improve Your Eye-Hand Coordination
This is a matter of repetition rather than intensity, Lam-Peters emphasizes. “It doesn’t happen overnight,” he says. “But putting in just 5 to 10 minutes a day, two or three days a week, can improve ...
Tom Welling, el Superman de 'Smallville', recupera sus increíbles bíceps a los 47 años
El actor Tom Welling, protagonista de la serie adolescente 'Smallville', ha recuperado sus músculos recordando que un día fue ...
Ronnie Coleman se burla de un famoso influencer fitness por sus levantamientos en la prensa
Ronnie Coleman construyó un físico increíble en su etapa como culturista que lo convirtió, seguramente, en el mejor ...
El sencillo ejercicio para mejorar la postura de la espalda en hombres y eliminar la chepa eficazmente con un minuto al día
La hipercifosis es una afección bastante frecuente cuyas causas son variadas, aunque afortunadamente hay formas de prevenir su aparición o tratarla.
La bolsa de viaje para llevar el traje sin arrugar que arrasa entre los hombres que más viajan en tren o avión
Ficha este tipo de maleta que te permitirá viajar a una boda o por trabajo sin miedo a que tu traje se arrugue.
David Bisbal tiene la camisa estampada con la que modernizar un look si eres hombre de más de 40 años
El cantante David Bisbal ha lucido una original camisa de Sandro en uno de sus conciertos dando una lección de estilo sobre ...
El tipo de dieta que ayuda a aumentar el tamaño de los músculos en hombres y permite envejecer mejor pasados los 50
Determinar qué tipo de dieta promueve mayores tasas de síntesis de proteínas musculares es un debate que también se ha trasladado al ámbito científico.
Beginnen met hardlopen? Zo maak je een mooie start
Grote gevolgen hebben niet altijd grote oorzaken. Sterker nog: binnen de sportwereld zijn het juist kleine oorzaken die tot grote successen leiden. Elke marathonloper is ooit begonnen met 1 meter hard ...
Men's Health22h
Elissa Johnson
Elissa Johnson is an editorial associate intern at Prevention. She is a communication student at Penn State University. When ...