After 2 Years of Finishing Second, Habtom Samuel Finally Gets His Win at the NCAA XC Championships

New Mexico finished second with 82 points, and Iowa State placed third with 148 points. Syracuse claimed the final podium ...

Results from the 2025 NCAA D1 Cross-Country Championships

Columbia, Missouri plays host to the 2025 NCAA Division I Cross-Country on Saturday, November 22. It’s a foggy day at Gans ...

Doris Lemngole Outduels Jane Hedengren to Repeat as NCAA XC Champion

In the team battle, NC State won its fourth championship in the last five years. With a stunning surge in the last half mile, ...

‘Shut Up and Coach:’ NCAA Coaches Are Caught in a Fiery Debate Over International Athletes

Last year, there was pushback on social media when, via Scholarbook, Texas Tech brought in Solomon Kipchoge—a 28-year-old ...

Decathlon tiene las zapatillas perfectas para pronadores que quieren entrenar sin complicaciones… y cuestan menos de lo que imaginas

Estas zapatillas de Decathlon han resultado ser un gran éxito entre corredores pronadores que buscaban unas zapatillas ...

Carlos Rojo, runner y entrenador, sobre practicar sexo antes de correr: “Mantener relaciones entre 30 minutos y 24 horas antes de entrenar o competir no afecta la fu…

El experto en equipamiento y en rendimiento aplicado al running comparte la evidencia científica que desmiente el mito de que ...

¿Cuánto es demasiado para una carrera larga durante el entrenamiento para un maratón?

Lo habitual es hacer esta tirada durante la llamada “semana pico”, aproximadamente un mes antes del día de la carrera. Pero la distancia que debería cubrir sigue siendo motivo de debate. Para empezar, ...