“In recent years, it’s come up a lot in the literature as one of the leading indicators of overall health and longevity,” ...

A growing body of research says that no amount of alcohol is good for our fitness and health. It’s time to rethink our ...

Hi Team! On this week’s episode of The Amazing Runner’s World Show, Jeff and Aly talk about getting faster. As distance runners, we often get into a rut. Even though we can ru ...

Once you have that objective is in mind—whether it’s running for 15 minutes straight or training for a race—beginners often ...

Álvaro Catena nos cuenta cómo empezó la Backyard Ultra de Los Molinos siendo muy pulcro con la comida, y acabó completando 100 kilómetros con galletas y refrescos.

La organización del Maratón de Sevilla abre esta semana un punto para entregar las medallas originales a los sevillanos, y ...

Faith Kipeygon, la mujer que ha roto todos los esquemas de los 1.500 metros, bajó de la media hora en su debut en 10K en asfalto este domingo en Mónaco ...

Estas Skechers Go Walk Arch Fit - Idyllic se han convertido en una de las zapatillas favoritas de los mayores de 60 que buscaban una zapatilla amortiguada, estable, cómoda y sin gastar de más.