மதிய நேர உணவிலும், இரவு நேர உணவுக்கு பிறகும் நீங்கள் செய்ய கூடாத விஷயங்கள் உண்டு. அறியாமல் நீங்கள் செய்தாலும் அவை உங்கள் ...

புதினா இலைகள் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட அரிய மூலிகை என்கிறது ஆயுர்வேதம். ஆன்ட்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் நிறைந்த புதினா , ஆஸ்துமாவைக் ...

குடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளவில்லை என்றால், உடல் நோய்களின் கூடாரமாக மாறிவிடும். மன ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுவது முதல், ...

மலச்சிக்கல் அல்லது அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகள் உங்களுக்கு அடிக்கடி இருந்தால் கிவி உங்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் ...

உங்களுக்கு உணவு செரிமான பிரச்சினை இருந்தால், சீரகம், தனியா ...

உணவுக்குப் பிறகு கிராம்பு தேநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் ...