'The Bosu ball is number one worst offender,' says Israetel. 'Why? Well, it's a great exercise modulation. You see, you can use the Bosu ball for anything. You can do squats on it. You can do lunges ...

Una reciente investigación analiza diferentes tipos de ejercicios y entrenamiento con el objetivo de combatir la hipertensión ...

La especialista asegura que tan importante es la ingesta de alimentos ricos en calcio como otras cuestiones relacionadas con ...

Jason Momoa confiesa que rodar con Javier Bardem la película 'Dune' ha sido uno de los mejores momento de su carrera. "Es como un Dios", asegura.

Si allena all’alba, investe sul corpo e gioca ancora da re: anche negli “anta”, LeBron non ha alcuna intenzione di fermarsi ...

De todas las burradas que hemos visto en el fitness, esta de Eddie Hall, haciendo peso muerto con 500 kilos, récord absoluto, ...

Ogni alimento assunto al momento giusto può diventare un ottimo alleato per il controllo del peso e accendere il metabolismo ...

Chris Hemsworth è forse uno degli attori con gli addominali più scolpiti di Hollywood. Dopo aver mostrato in diversi ...

Nuove regole per i liquidi in aereo. Sì, puoi finalmente portare in valigia shampoo, crema solare e deodorante senza stress.

Now for another reality check: If you're past puberty, your penis has already stopped growing. Thanks to the whoosh of ...

Whether you're entirely plant-based or just tend to lean vegan, the GoMacro MacroBar Double Chocolate + Peanut Butter Chips ...

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