Last January, she and her husband, Jason, a two-time U.S. Olympic Trials Marathon competitor, along with their two Jack ...
In addition to the effects on red blood cells, endurance exercise leads to other mechanisms that help the heart become ...
When it comes to sensory input from your feet, more isn’t always better.
La suiza Audrey Werro, que corre los 800m en 1:57, y búlgaro Bozhidar Saraboyukov, que vuela hasta 8,45m en longitud, mandan ...
To run at your best, you need to fuel at your best. And in Italy, a training group of dozens of world-class distance runners ...
La marchadora granadina María Pérez recibe con Álvaro Martín el Premio Nacional del Deporte correspondiente a 2024 de los ...
Despite its name, runDisney’s Dopey Challenge is anything but silly. The four-day race series, which includes a 5K, 10K, half marathon, and marathon in consecutive days, is truly an endurance test for ...
All you need is a few half-hour strength sessions a week to truly become race ready.
Cuando una riñonera no molesta al correr, no rebota y permite llevarlo todo sin ir pendiente de ella, empieza a marcar la diferencia. Esa es la razón por la que este modelo de Salomon está funcionando ...
La mítica corredora estadounidense Courtney Dauwalter, ganadora dos veces en Transgrancanaria, cambiará de isla para medirse ...
Su comodidad, el ajuste firme sin apretar y la calidad de los materiales son los puntos más fuertes en los que más coinciden sus valoraciones positivas. Más de 3.700 corredores los recomiendan en Amaz ...
Las carreras de Transvulcania que se celebrarán en mayo en la isla de La Palma agotan sus más de 3.000 dorsales en las ...