不少人想要吃飽，通常會選擇大份量、讓胃排空速度較慢的食物。家醫科醫師 李思賢 引用百萬網紅醫師馮傑森（ Jason Fung）說法，指出其實有一個常被忽略的面向，就是「食物的黏稠度」（viscosity）。研究發現，在進食前喝濃稠飲品的受試者，可讓飽足感荷爾蒙GLP-1分泌增加，後續攝取的熱量便會比較少。

鴻海創辦人郭台銘日前爆出與女球友謝秀蘭的緋聞風波後，妻子曾馨瑩的動態備受關注，不過她似乎早已揮別風波，近來恢復社交生活。日前她才陪著郭台銘飛往美國，參加蘋果前執行長庫克（Tim ...

全台公立國中小教師荒持續惡化，目前缺少逾600名教師，教師甄選供需落差更接近800人，部分學校甚至歷經40次甄選仍無人應徵；教育部長鄭英耀日前卻表示，招聘老師是地方政府責任。國民黨立委李彥秀1日痛批，鄭英耀將教育部責任推得一乾二淨，不僅失職，更是失格。

從原PO分享的影片畫面來看，這輛車的外型相當吸睛，車身設計與一般機車十分相似，加上出現在賣場走道及電動扶梯附近，第一眼確實容易讓人產生「機車開進賣場」的錯覺，也因此形成強烈的視覺反差。

氣象署下午持續發布豪雨特報，低氣壓及西南風影響，易有短延時強降雨，今天高雄市及屏東縣有局部大雨或豪雨，雲林至台南、台東地區及澎湖、蘭嶼、綠島有局部大雨發生的機率；今日午後對流雲系發展旺盛，桃園市有局部大雨或豪雨，新竹、苗栗及宜蘭地區亦有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，低窪地區請慎防積水，連日降雨，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲。

信民協會今（1）日公布由民調專家戴立安設計、畢肯市場研究執行的最新雙北民調，民進黨參選人蘇巧慧以35.2%支持度，首度在絕對數字上微幅逆轉國民黨參選人李四川的34.7%。蘇巧慧下午出席三重果菜市場中元普渡時，則是與對手李四川同台，兩人中間相隔綠委李坤城及新北市青果公會理事長陳建宏，互動不多。

艾德曼在影片中回顧，當下意識到並非夢境後，確認該隻蝙蝠正試圖鑽入口腔。她立即伸手 將蝙蝠 抓離臉部並甩向臥室另一端，隨後迅速喚醒枕邊的丈夫，告知剛才遭遇蝙蝠貼唇的驚悚過程。

即時中心／陳奕劭、魏熙芸報導台北市長蔣萬安的大兒子蔣得立今年才剛考上建國中學，旋即傳出已休學、赴美國留學；有網友透露，蔣得立是參與「台北市115學年度國際交換學生學習計畫」，由政府補助部分金額，休學一年出國，引發討論。面對媒體詢問利益迴避，蔣萬安今（ ...

[NOWNEWS今日新聞]台北市長蔣萬安長子蔣得立，日前才因在市長獎頒獎典禮上與父親同台受獎引發關注，之後傳出考上建國中學，再次成為蔣萬安的學弟。近日外界爆料指出，蔣得立疑似已從建中休學，準備赴美留學 ...

女星鄭家純（雞排妹）於2022年與日籍老公Akira結婚，近日更驚喜宣布懷上雙胞胎。昨（31日）她透過社群平台大方曬出懷胎31週的超巨孕肚照，透露目前肚圍已達101公分。儘管即將在秋天迎接雙寶，且懷孕期間伴隨腰痠與身體沉重等不適，但鄭家純四肢依舊維持纖細，整體狀態極佳。她表示只要女兒健康成長，任何身體變化都是甜蜜負擔，這番幸福發文引發粉絲熱烈討論，紛紛送上祝福，期待雙胞胎女兒平安順利誕生。

一號戒備信號仍然生效，最少維持至今日（1 日）下午 6 ...

想要增肌減脂，吃魚是絕佳選擇！營養師蕭瑋霖針對常見魚類進行蛋白質排行榜分析，以每100克計算，冠軍由清蒸鮪魚以24克蛋白質奪下，旗魚與吳郭魚分居二、三名，鮭魚與鯖魚則緊追在後。專家建議，若以補充蛋白質為優先，可挑選鮪魚、旗魚等魚種。然而，吃魚也要注意 ...